Алопеция после родов причины и рекомендации

Алопеция после родов

Один из самых важных моментов в жизни женщины – беременность. В это время организм женщины подвергается большому стрессу в плане общей нагрузки на организм. Сегодня мы рассмотрим такой вопрос как выпадение волос или облысение кожного покрова головы после родов. Бывает такое, что во время беременности волосы у женщины становятся блестящими и шелковистыми, однако после родов данный эффект пропадает. Нет ничего страшного в том, что после родов случилось фрагментарное выпадение волос (больше, чем обычно), однако если это происходит в большом количестве и переходит за грань разумного, то уже следует говорить и такой болезни как алопеция. Итак, каковы же причины выпадения волос и что сделать для того, чтобы от этого избавиться? Рассмотрим далее.

Причины выпадения волос после родов

Рождение малыша это прекрасные событие, однако после этого знаменательного момента каждой маме приходится пройти через сотни бессонных ночей, постоянный недосып и чуть ли не хроническую усталость. Данная совокупность  факторов и является одной из причин выпадения волос или облысения после родов. Внешне человек выглядит более уставшим, незначительно, но все же меняется его внешность, что сказывается и на волосах.Сбои в эндокринной системе после родов.Учеными выяснено, что данная патология может продолжаться на протяжении 11 – 20 месяцев. Изменение гормонального фона. Ваши знакомые замечали, что вы стали выглядеть лучше? Замечали ли вы, что ваша лучшая подруга во время беременности стала выглядеть приятнее на внешность? Всему причина женский гормон под названием эстроген. Во время беременности у женщины всегда вырабатывается большое количество эстрогена, за счет чего создается временный эффект «лучшей я», после родов данный гормон приходит в свое обычное среднестатистическое значение в организме, его показатель становится таким же стабильным как до родов – это также является одной из причин выпадения волос после родов. Недостаток полезных веществ (потребность в белке) Во время беременности женщине приходится делить на два не только физические силы, но и ресурсы организма связанные с витаминами и минералами. Всем известно, что волосам необходимы такие элемент, как цинк и витамины группы B. Именно они отвечают за лучший вид вашего волосяного покрова, и именно данных веществ во время, и после родов может попросту не хватать, хотя по статистике данная проблема настигает кормящих женщин. Стоит отметить, что помимо  алопеции (облысения) могут пострадать ногти, а также проявиться проблемы с кожей. Иногда случается так, что при сложных родах молодая мама теряет много крови, из-за чего уровень гемоглобина в крови понижается, что непременно сказывается на волосах. Необходимо следить за питанием, совершать ежедневный правильный уход за волосами и, по необходимости, принимать определенные препараты. Каждый организм индивидуален и нельзя 100% предсказать как ваш организм отреагирует на наркоз во время беременности. Поэтому одной из причин алопеции или облысения называют побочные действия анестезии. Чаще всего это временное явление и выпадение волос спустя некоторое время прекращается.

Как прекратить алопецию (облысение) после родов?

Как бы это банально на первый взгляд не звучало, но самые действенные методы заключаются во сне и правильном питании. Дело в том, что после родов идет этап кормления ребенка грудью и большинство препаратов просто запрещены к использованию кормящими мамами, поэтому в первую очередь стоит придерживаться простых правил, таких как: Сон не менее 8 часов в сутки – именно за такой примерный срок сна организм может относительно восстановиться. В борьбе с алопецией играет немаловажную роль правильное питание, которое составляет употребление пищи богатой полезными витаминами и минералами, определенными овощами и фруктами; не стоит не пренебрегать мясом, молочными продуктами – весь этот набор полезен молодой маме. С осторожностью стоит отнестись к различным витаминным комплексам – лучше в данном случае обратиться к врачу (с вашим лечащим врачом, а также с трихологом) , ведь неправильный выбор таблеток может навредить не только Вам, но и вашему малышу.

Рекомендации дополнительного ухода при облысении

Немного кто знает, что после родов не стоит краситься и использовать краску для волос, также обратите внимание на то, чем вы расчесываетесь каждый день – просто смените жесткую металлическую гребенку на деревянную с более мягкими зубчиками. Мойте волосы водой не выше 39ºС, также можете массажировать кожу головы вовремя мытья. Есть также один метод, который заключается во втирании масла красного перца перед банными процедурами. Можете рассмотреть кабинетные процедуры лечения алопеции. Методы лечебной косметологии довольно распространены и бывают достаточно результативны. Считается, что, например, при помощи мезотерапии и ряда других физиотерапевтических способов можно сравнимо улучшить питание волосяных фолликул , которые представляют собой вместилище корня волоса. Стоит не забывать, что данные методы следует применять с осторожностью кормящим мамам и им все же лучше подойдут методы, описанные выше, ведь не стоит забывать о такой причине как банальный стресс и переутомление, которые не идут на пользу вашим волосам, поэтому позвольте себе процедуры, направленные на ваше расслабление и отдых.

Самостоятельный уход при алопеции (облысении) дома

Как уже было сказано выше – это мытье головы с оптимальной температурой – не выше 39 градусов, медленное и аккуратное расчесывание мягкой расческой дома и отказ от фена в пользу естественного высыхания головы. Существуют рецепты различных расслабляющих масок Маски при алопеции – отличный вариант терапии, который может замедлить и даже предотвратить обильное выпадение волос. Естественно, полное избавление от данного недуга они не гарантируют, но при правильном подходе окажут благоприятные условия за закрепления луковицы волоса. Напомним, что рекомендуется пройти консультацию у врача перед применением той или иной маки. Считается, что традиционными ингредиентами маски являются красный перец и репейновое масло. Первый ингредиент разогревает кожу, а второй придает нужное увлажнение. Следует учесть и тот факт, что концентрацию ингредиентов в масках следует разводить в совсем небольших количествах, дабы не навредить. Существует много способов борьбы с алопецией доступных на сегодняшний день – выбирайте лучшей,безопасный, удобный для себя и действуйте.